Я живу во Вьетнаме, в прекрасном городе Дананг. Переехали недавно сюда с супругом из солнечного города Алматы. Увлекаюсь танцами, йогой, велосипедным спортом и веду активный образ жизни. Люблю встречать рассветы на море или в горах и начинать свой день с йоги на пляже или плавания в море. Люблю готовить различные блюда, преимущественно полезные и здоровые - сейчас изучаю вьетнамскую кухню и блюда этой удивительной страны. Я являюсь сертифицированным специалистом в области управления персональным здоровьем и благополучием (Health Coach), окончила Российскую Академию Специалистов Индустрии Здоровья при НИИ медицины труда РАН.Имею собственный опыт похудения на 30 килограмм благодаря сбалансированному питанию и тренировкам и теперь уже консультирую других людей в онлайн-формате по вопросам адекватного похудения без диет и переходу к здоровому образу жизни. С радостью покажу вам окрестности Дананга, съезжу с вами в горы - можем провести занятия по фитнесу/танцам на свежем воздухе или просто насладиться красотами природы вместе. Помогу встать на путь здорового образа жизни, составить программу питания или похудеть.